양평행복나눔

전화: 031-770-2278

방문: 보건소 3층 건강증진과 (담당자: 황정화)

[운영개요]

 (운영일시) 2019. 4. 10.(수) ~ 5. 29.(수) 14:00~15:00

※ 매주 수요일 / 8주 총7회 (근로자의 날 제외)

 (운영장소) 보건소 3층 보건교육실, 지하 통합건강증진실

 (교육대상) 30명(고혈압․당뇨 질환자 중심)/선착순 모집

 (운영내용)

- 혈액검사(혈당,콜레스테롤,중성지방), 혈압, 체성분

사전·사후 건강측정 ⇨ 진행 전후 결과 비교 상담

- 고혈압: 증상, 복약, 응급상황, 혈압측정방법, 저염식이 등 영양실습

- 당뇨병: 증상, 복약, 합병증, 혈당측정실습, 당뇨식이 영양실습

- 야외 걷기, 실내운동법

❍ (운영인력) 보건소 건강관리센터 간호사·영양사·운동사